Kategoriarkiv: Allmänt

Allmänt, hälsa, känslan, teknik

Uppdateringsvecka

Lämna en kommentar

Pebble updatingMed tiden hittas nya buggar eller nya faciliteter läggs till i våra elektroniska prylar. Förra veckan kom ny version till min nya Garmin Edge 1000, men mer om denna nya leksak senare. Igår kom följande uppdateringar:

  • iPhone iOS 7.1.2
  • iPad iOS 7.1.2
  • Android 4.4.4 för min Nexus 7
  • Pebble iOS app 2.2.2
  • Pebble fw 2.3.0

Satte igång alla uppdateringar samtidigt, så helt plötsligt kände jag mig väldigt utestängd från världen och väldigt ensam irl.

Nu väntar jag bara på att Bruse 2.0 släpps, så det blir lite ordning på den här kroppen.

Allmänt, cykel, hälsa, kärlek

Få det hela om bakfoten

Lämna en kommentar

bakfotenFick tips av den gode Maria om Backbone att de hade bra naprapater. Fem gånger trodde Jenny att det skulle ta att få ordning på min smärta i SI-leden och den stenhårda högra piriformis. Efter tio gånger hade smärtan avtagit något, och piriformis hade blivit något mjukare. Men hon ville att Therese skulle kolla på mig, för hon var cyklist, och kanske tänkte på ett annat sätt.

Efter en timme på hennes brits upplevde jag för första gången på två år, total smärtfrihet! Förutom timmarna efter de otaliga kortisonsprutor jag fått. Dessutom så fick sig priformis en rejäl känga av henne, så det känns som träningsverk i den. Sådär skönt ni vet.

Såhär idag är jag lite småkär i Therese. På första gången på en timme gjorde hon mig smärtfri. Men jag tror inte det kan bli något mellan oss. Hon använder så konstigt språk och svåra ord som jag inte förstår. Exempelvis så sa hon att jag ska ta en vilodag i veckan, exempelvis fredagar. Jag får inte ens cykelpendla i lugn takt. Vad menar hon, jag förstår inte alls.

Allmänt

Fjärde gången gillt

Lämna en kommentar

Då försöker jag igen, att blogga lite mer regelbundet. Detta är min fjärde blogg. Förra, Velonoir levde mellan maj 2011 och september 2013. Innan dess var det Gudarnas betraktelser, som levde mellan maj 2007 och maj 2011. Den första bloggen som jag kallade Expedition Bruse – en upptäcksresa i vardagens örike, skrev jag långt innan ordet blogg var uppfunnet, mellan september 1998 och februari 2000. Då fanns inga bloggverktyg, utan jag kodade manuellt allt i html. Det ni ungdomar!

Efter över 15 års bloggande, blir det fjärde gången gillt. Lycka mig till!

Allmänt, velo noir

Vätternrundan 2013

Lämna en kommentar

Idag var det åter dags för Vätternrundan. För alla andra förstås. Själv var jag upptagen annorstädes. Det finns faktiskt saker som går före cyklingen, även om de är lätträknade. Som att sonen tar studenten.

Igår tog alltså min älskade son studenten och jag åkte ned till Västervik med min far och hans fru för att fira honom. Inte så mycket att orda om det, men det var en son som hade skrikit så han hade tappat rösten, festat så han fick migrän, och så populär att släkt kom från hela landet. Jag låter bilderna på ynglingen tala för sig själv med hälsningen att nu börjar allvaret hörrö.

Men vänta här nu! Vad har det här med cykling att göra? Jo, det är så att studenten är flerfaldigt svensk juniormästare i singlespeed. Sådeså! (Sa en stolt far). Grattis dretonge!

Hampus flankerad av sin styvfarmor och farfar
Tyvärr var det skräp på hans plakat
Starka nackmuskler får han.
Här övervakad av sin flickvän Lovisa och bakom lillasyster Saga

Allmänt, velo noir

Vårteckenlistan

2 kommentarer
Pompino är hemma

Cyklistor och cyklister, nu är den äntligen klar, den totala listan över vårtecken.

  • Majoriteten av cykelbanorna är sopade
  • Har kortbyxor (dock med knävärmare)
  • Fågeltjatter utanför fönstret
  • Pendlar på Pompino (singlespeed)
  • Cyklar utan jacka
  • Klubbträningarna har börjat
  • Trafikfaror lurar överallt (vårvackra flickor)
  • Det är ljust när jag cyklar till och från jobbet
  • Det luktar hunddret
  • Vintercykelskorna avställda
  • Behöver inte stänga av elementet i sovrummet på natten
Eller har jag glömt nåt viktigt?
Allmänt, velo noir

Vårluft i däcken

Lämna en kommentar

På förekommen anledning måste jag få påpeka vikten av att alla har bytt till vårluft i däcken. Det har kommit till min kännedom att det cyklar omkring cyklister med vinterluft i däcken. Det går absolut inte för sig efter 15:e april. Jag kommer att göra stickkontroller runt om i Stockholm för att säkerställa att alla har vårluft i däcken.

Det är mycket enkelt att byta till vårluft nämligen. Bara släppa ut all luft i samtliga däck, och pumpa i med fräsch och ny härlig vårluft. Cyklingen kommer att gå så mycket enklare med vårluft.

Glöm inte att kramas i trafiken och cykla snyggt!

dessa gula blommor har ingenting med gula ventilhattar att göra,
 och har ej kommit till skada vid författandet av detta blogginlägg